株で確実に儲かる方法，知りたいですか？
ダイエットで確実に成功する方法，知りたいですか？
私は知りたいです！（笑）
私が今までのところ，株で儲かっている方法をお伝えしますね。
①株主優待のある銘柄を割安な時，もしくは優待確定月の2，3か月前に買います。
②権利確定日に近づくと，その株の需要が自然と増えるので（あるいは何か別の要因で）株価が上がります。
③自分が納得できる値段で売ります。
・・・「何だ，そんなの知ってるよ・・・」とがっかりされた方もいらっしゃると思います。（笑）
私は今までの所，これでマイナスになったことはないです。
（もちろん，この方法を実践する場合は自己責任でお願いします）
ただし…10万円以下の株でやります。
私の利用している証券会社は10万円以下の約定で手数料無料なのもありますし，何より私個人が少額でないと損した場合のリスクに耐えられないことを予想してです。
だから，儲けとしては1銘柄に付き1000～8000円くらいです。
大きく賭けて大きく利益を得たい気持ちはありますが，
単純に考えると株取引で儲けるために重要なことは，
安く買って高く売る，そしてその差額が大きいかどうかですよね？
だったら自分の心身に負担のかからない範囲でコツコツ地道に続けた方が，利益が出そうじゃないですか？
本題に入ります。
ダイエットと株で成功する共通点ですが，
①ある程度それに関して正しい知識やコツを知っている
②少量でも減量できれば（株なら値上がりすれば）続けてゆくと大きな成果になる
③自分に合った方法である
の③つになります。
まず，①についてですが，食べる順番ダイエット，というのがありますね。
野菜から食べる，などの単純な方法ですが，なぜこれで痩せられるかご存知ですか？
野菜から食べると食物繊維によってある程度吸収を阻害できるから，ですよね。
そして，これは動脈硬化予防にも効果的です。
なぜなら，野菜を最初に食べ，次にタンパク質を摂り，その後炭水化物を取ることで，急激な血糖値の上昇を抑えられます。
動脈硬化は血管へのダメージなどで生じやすいですが，血糖値の場合は低い時と高い時の差が大きいとその分ダメージが大きくなると言われています。
糖尿病の人が食後1時間後に運動すると良いというのは，血糖が高い時に運動して血糖を使ってあげる＝高低差を減らすことができるから，なんですね。
（ただし血糖値が高くなる時間は，糖尿病の方は食後1時間より遅れることがあるので，専用の検査を受けてその結果に合わせて行ったほうがより効果的です。）
このように，理屈を知っていれば，ダイエットでも病気の予防でも効率的かつ簡単・安全に効果を出せますね。
株取引でも，知識とコツを知っていれば，簡単・安全に利益が出しやすいです。
②についてですが，6kg脂肪を減らしたいとします。ざっくり計算すると7000kcal×6=42000kcalですね。
これを消費エネルギーの大きい水泳で減らそう，と考えたとします。
…私だったら考えるだけで終わります。（笑）
寒い！施設が遠い！プールで知り合いに会いたくない！着替えるの恥ずかしい！水着の洗濯が面倒！…と，ここまで想像しただけでげんなりします。
だったら消費カロリーは少ないですが，温かい部屋の中で，好きな映画でも見ながら，その場足踏みをその日できる範囲でやった方が，目の前の脂肪は確実に減りますよね？
株でも，ローリスクでローリターンを積み重ねていったほうが，大きな取引に悩んで手を出さないよりも利益が出そうじゃないですか？
③についてですが，②でも触れている様に，「私が」「その方法で」「継続できるか」が「私のダイエット」を成功させるためには必要な訳です。
職業柄，多くの心疾患患者さんに接してきました。心疾患患者さんは特殊な場合を除いて，昨日今日で発症することは多くありません。生活習慣病を長期間患っていたために，徐々に病気に進展していったということがほとんどです。
ですから，すごく生活を変えにくい！
その食事，その習慣でその人の人格が形成された，というレベルで，今までの生活がその人を作っている
わけです。
そして，他人からはどんなに悪習に見えても，ある程度その人なりの理由があってその習慣を行っているわけですよね。
私も面倒くさがりかつ運動嫌いなので，気持ちは困ってしまうくらいわかります。
ただ，そのやり取りの中で自分で「効果がある」「納得できる」ということなら細く長く続けられるという実感があります。
株取引でも，①仕事のため株価を昼休みくらいしか見られない，②面倒くさがり そして③なるべくリスクは取りたくないという，株取引に向いていなさそうな条件を揃えている私でも，この方法は合っているので続けられます。
この様に，自分に合ったダイエット，株取引の方法が見つけられれば，効果が出せると思います。
ということで，株でもダイエットでも，自分なりの方法で気楽にゆる～く結果を出してしまいましょう！
これからも，そんな方法を読んでくださっているあなたにお伝えできればと思っています。
1．ダイエットと株で成功するには，以下の3つの共通点がある。
①ある程度それに関して正しい知識やコツを知っている
②少量でも減量できれば（株なら値上がりすれば）続けてゆくと大きな成果になる
③自分に合った方法である
2．ダイエットでも株でも，気楽にゆる～く良い結果を出せる方法を見つけよう！
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